14
Eki 2019
Bugün eskilerden bir şiirimle birlikte olalım…

SON KEZ Beni götürecek otobüs geldiğinde, Orada ol sevgilim, Yakınımda olmasan da, Varlığını uzaktan hissedeyim. O simsiyah bakışlarının, Son kez sıcaklığını duyayım, Son kez uzaktan demir atsın, Gözbebeklerimiz birbirine. Biz ayrıldıysak...

MAKALEYİ OKU
07
Eki 2019
KENDİ YAPACAKLARINA ODAKLAN

Evlilikten beklentilerin neler? sorusuna yanıtların şöyle; ‘'Ben'' değil, ‘'biz'' desin, Kararları bana danışarak alsın, Nezaketle yaklaşsın, İlişkimize hısımı akrabayı karıştırmasın, Hakaret etmesin,...

MAKALEYİ OKU
30
Eyl 2019
KIZI VE ANNESİ

Sözünü edeceğim durum, bir giyim mağazasının deneme odalarının önünde gerçekleşiyor. 8 tane deneme odası var, hepsi dolu ve odaların önünde sırada 5 kişi var. Mağazanın klimaları çalışmıyor. Ortam basık ve sıcak. Dışarısı serin...

MAKALEYİ OKU
23
Eyl 2019
ERGENLİK DÖNEMİNDE DUYGU DURUMU DEĞİŞİKLİKLERİ

Ergenlik döneminde çocuğu olan pek çok anne babanın çocuğunun duygu durumu değişikliklerinden yakındığını görüyorum. Ne yapacaklarını şaşırdıklarını söylüyorlar. Genelde yakınmalar şu içerikte oluyor; Bir anı bir anını tutmuyor....

MAKALEYİ OKU
16
Eyl 2019
YAPACAKLARINA ODAKLAN ve YAP

Bir insan ne yapacağını biliyor ama yapmıyorsa bütün dünyasını tatsızlaştırıyor. Ve tüm yaşamını pek çok olumsuz durum adeta istila ediyor. Hiçbir sorun yokmuş gibi ama her şey sorunmuş gibi geliyor. Aşağıdaki durumların kendinde...

MAKALEYİ OKU
09
Eyl 2019
KARA DELİK SEVDA

Bazen de hissedilenler ve akıldan geçenler, bir şiirle dökülür dizelere, Bugün tam da öyle; KARA DELİK SEVDA Hangi dağın zirvesinde kaldı, Bak bak göremiyorum, Kalk gidelim diyorum, Alalım gelelim, Yok diyorsun… Oluk oluk akarken yangınlarım,...

MAKALEYİ OKU
02
Eyl 2019
KENDİ ELLERİMİZLE NE YAPTIĞIMIZIN FARKINDA MIYIZ?

Lokantadayız ve yanımızdaki masada, anne baba ve 4-5 yaşlarında şirin mi şirin bir kız çocuğu var. Çocukla annesi tam görüş alanımda oturuyorlar. Onları görebiliyorum ve tüm konuşmalarını duyabiliyorum; Garson geldi ve siparişlerinizi...

MAKALEYİ OKU
26
Ağu 2019
ÇOCUĞUNUZDA SORUMLULUK BİLİNCİ GELİŞMESİNİ İSTEMİYORSANIZ

Çocuğunuzun yaşı, gelişimsel olgunluğu, sağlığı, bilgisi, becerisi yeterli olduğu halde ve kendisi yapabilecekken; Odasını siz düzenleyin, Eşyalarını siz toplayın, Dolabını onun yerine düzenleyin, Okul çantasını siz hazırlayın, Tüm...

MAKALEYİ OKU
19
Ağu 2019
ÇOK TANIDIK – ÇOK ACI

Çocukluğun sayısız olaylarından birkaçı; Küçücük bir çocuktun. Annen – baban senin için çok önemliydiler. Onları çok seviyor ve güveniyordun. Ne yaparlarsa ve ne söylerse doğru buluyordun. Bununla beraber bazen keyifle eğlendiğin bir...

MAKALEYİ OKU
05
Ağu 2019
SAĞLIKLI BİR EVLİLİK İLİŞKİSİ BAŞLATMAK

Evlilik bazı becerileri edinmiş olmayı gerekli kılan ve güvene dayalı bir ilişkidir. İnsan güvendiği insana bağlanabilir. Bağlandığı ve güven duyduğu kişi ile uyumlu bir ilişki yürütebilir. Bağlı olma bağımlı olmaktan farklıdır....

MAKALEYİ OKU
29
Tem 2019
BİLGİLER KALIP GİBİ UYGULANDIĞINDA

Anne baba çocuk ilişkileri konusunda konuştuğum bir konferansın ardından bir anne yanıma geldi ve şunları söyledi; Hocam iyi güzel konuşuyorsunuz da gerçekte hiçbir şey kitaplarda yazan gibi ya da uzmanların söylediği gibi olmuyor. Benim...

MAKALEYİ OKU
22
Tem 2019
ANLAR GEÇER VE GERİ GELMEZLER

 29-30 yaşlarında bir hanım 2 ay önce doğum yapmıştı. Eşi iş yoğunluğunu bahane ederek eve çok az geliyordu. Hanım eşinin yoğun iş temposunu kabul etmiş olmasına rağmen bebeği ve kendisini yaşamının bu kadar dışında tutmasına...

MAKALEYİ OKU
15
Tem 2019
BAZI HATALAR HİÇ YAPILMAMALIDIR

Tamdık, Tamlarımızla katlanmıştık, Dünümüz, Bugünümüzdük, ‘Yarınımda da ol' diyorduk. … Şimdiler de; Sen atmıyor kalbim, Sen almıyor nefesim, Sen gülmüyor gözlerim, Seni öpmüyor yüreğim, Sesini duymuyor avuçlarım, Sana...

MAKALEYİ OKU
08
Tem 2019
NEDEN OLMASIN

Bir gün yaşam enerjisi prizinden fişimiz çekilecek. Belki bugün ve şimdi, belki de yarın ya da yıllar sonra… Bilmiyoruz… Ama bildiğimiz ve kesin olan şu ki nasıl yaşarsak yaşayalım hepimizin başına mutlaka ölüm gelecek… Hepimiz muhteşem...

MAKALEYİ OKU
01
Tem 2019
YAŞAMINI GÖZDEN GEÇİR

Erişkin bir insan, kendinin, onun için var olanların ve yapılanların öneminin ve değerinin farkında olup ona uygun davranmıyorsa, en hafif şekli ile kendini mutsuz hissediyor. Detaylandıracak olursam; Kadir kıymet bilmiyor, Almak, tüketmek eğiliminde...

MAKALEYİ OKU
24
Haz 2019
ÖFKENİN PATRONU SEN OL

Geçen haftaki yazımda öfkenin doğal bir duygu olduğunu yazmıştım. Ve herkes öfke hisseder demiştim. Bugün öfkenin ifade yollarından ve yönetilmesinden söz etmek istiyorum. Öfke genel olarak 3 şekilde ifade edilmektedir; İçe yöneltilerek...

MAKALEYİ OKU
17
Haz 2019
ÖFKE KONUŞUR

Öfke, herkesin hissettiği son derece sağlıklı ve gerekli bir duygudur. Bununla birlikte öfke sanki kötü bir duyguymuş ve yok edilmesi, hissedilmemesi gerekirmiş gibi algılanabiliyor. Bunun nedeni ise öfkenin, düşmanlık, saldırganlık ve şiddetle...

MAKALEYİ OKU
10
Haz 2019
ARKADAŞLIK

Bana, çocuklarımızı yaşlarına uygun gerçek sosyal veya duygusal arkadaşlık ilişkileri oluşturabilecekleri bir çevre içinde tutmak çok önemli geliyor. Bazen çevreye karşı güvensizliğimizi, bazen yoğunluğumuzu, bazen ekonomik durumumuzu...

MAKALEYİ OKU
27
Mayıs 2019
GÜÇLEN DEVAM ET

Bazen ömrünü vakfettiğin bir durum öyle bir noktaya gelir ki tepe taklak olursun. Ne olduğunu bile fark edemeden kendini uçurumun dibinde bulursun. Tüm kasların ezilmiş, kemiklerin tuz buz olmuştur. Artık ölürüm dersin. Sen, tam da öyle olmuşsun…...

MAKALEYİ OKU
20
Mayıs 2019
SEN YOKSAN?

Dün yolda tesadüfen rastlaştık, Epeydir görmemişim, Görünce fark ettim. Sen de üç zaman, ben diyeyim beş zaman… Çok üzgünüm ama, Değişmişsin, Nerdeyse tanıyamayacaktım, O kadar yabancı geldin… Zaman teker teker geçerken, Sen, beşer...

MAKALEYİ OKU
13
Mayıs 2019
ÖFKE

Etrafımız öfkeli bireylerden geçilmiyor. Pek çok kişi pek çok gerekçe ile gününü çok gergin yaşıyor. İnsanların öfkeyi ifade ediş şekillerinden kaynaklanan pek çok sorunlu durum orta çıkıyor. Onun için bugün biraz öfkeden söz edeyim...

MAKALEYİ OKU
24
Nis 2019
SANAL BÜYÜ BOZULDU

İnsan bazen uzunca bir süre, kendine oluşturduğu sanal âleminde mutluymuş gibi yaşıyor, musmutlu… Yaşamında önemli yere sahip bazı kişileri, kendi görmek istediği gibi görüp, değilmiş gibi varsayıp, öyle olmadığı ile yüzleşmeden...

MAKALEYİ OKU
16
Nis 2019
PAS - PES

Durum ne zordur böyle zamanlarda, Sıkışır, kalakalırsın aralarda. Ne durdurabilirsin, ne gönderebilirsin, Ne kalabilirsin, ne gidebilirsin. Hiç bir yol içine sinmez, Neyi seçersen seç, Sonunda eksik kalacaksın, bilirsin. Sonra, Öyle bir şey...

MAKALEYİ OKU
09
Nis 2019
ERGEN ANNE BABALARINA BİR ÇİFT SÖZ

SUSMAK İçin bağırırken çığlık çığlığa, Gözlerin anlatırken her şeyi, Şöyle, konuşacak gibi olmak, Sonra yutmak kelimeleri, Ve susmak… İçin taşarken söyleyeceklerinle, Boğazına dizilirken sözcüklerin, Bir tüy gibi sessiz olmak,...

MAKALEYİ OKU