Diş Hekimi Hüseyin Ceylan, şekerin aside dönüşerek çürüğe yol açabileceğini belirtirken, diş fırçalamanın artırılması ve peynir tüketiminin çürük riskini azaltabileceğini vurguladı.
Ramazan Bayramı, özellikle çocukların şeker tüketiminin arttığı bir dönem olarak öne çıkıyor. Uzmanlara göre, şeker ağızdaki bakteriler tarafından fermente edilerek aside dönüşüyor ve diş minesini aşındırarak çürük oluşumuna neden oluyor. Çocukların diş sağlığını korumak için bayram süresince şeker tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini belirten uzmanlar, diş fırçalama sıklığının artırılmasının önemine dikkat çekiyor. Diş fırçalamanın mümkün olmadığı durumlarda ise bir dilim peynir tüketiminin ağız pH dengesini düzenleyerek çürük oluşumunu önleyebileceği ifade ediliyor.
Çocukların Daimi Dişleri Tehlikede
Diş Hekimi Hüseyin Ceylan, süt dişlerindeki çürüklerin sadece geçici bir sorun olmadığını, 6 yaşından itibaren çıkan daimi dişlerin de hızlı çürüyebileceğini belirtti. “Çocuklar, ömür boyu kullanacakları dişlerini erken yaşta kaybedebilir” uyarısında bulunan Ceylan, bayramda tüketilen şekerlerden sonra dişlerin daha sık fırçalanması gerektiğini söyledi.
Peynir, Çürük Riskini Azaltıyor
Ceylan, “Şeker, ağızdaki bakteriler tarafından aside dönüştüğünde diş minesi hızla aşınır. Bunu önlemek için şeker tüketimi sınırlandırılmalı ve diş fırçalama sayısı artırılmalı. Eğer diş fırçalanamıyorsa, bir dilim peynir tüketmek diş çürüğünü önemli ölçüde önleyebilir” dedi. Peynirin ağız ortamının pH seviyesini yükselterek bakterilerin oluşturduğu asidi nötralize ettiğini belirten Ceylan, ayrıca peynirin içerdiği kalsiyum, fosfat ve kazein proteininin diş çürüklerini önlemede etkili olduğunu ifade etti.
Çocukların şeker tüketiminin kontrol altına alınması ve ağız hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, ebeveynlere diş sağlığını koruma konusunda daha bilinçli olmaları çağrısında bulundu.
