Özgüven nedir?

Özgüven, kişinin kendine olan güvenidir. Günümüzde ortalama insanların %87'si özgüven problemi yaşamakta. Bu durumu düzeltmek, daha özgüvenli olmak için neler yapmalıyız bir bakalım.

 Bu sorunu tetikleyen şeylerden biri 'hayır' diyememektir. Hayır demeyi öğrenememiz gerekiyor. Hayır demediğimizde neler olacağını düşünmek, hayal etmek hayır demeyi daha kolaylaştırabilir. Karşısınızdaki kişinin kırılmasını istemediğiniz durumlarda işte kendinizi açıklayabilir ve bu durumdan kurtulabilirsiniz.

 Kendinizi kıyaslamaktan vazgeçin. Tek rakibiniz kendiniz olsun. Başları ile devamlı hayatınızı, başarılarınız kıyaslarsanız hem mutlu olamaz hemde kendinize güveninizi kaybedersiniz. Buda başarıya ulaşmanızı engeller.

 Dış görünüşünüzü beğenmemek de bir diğer sebep olabilir. Güzellik/yakışıklılık göreceli bir kavramdır. Kendinize güzel/yakışıklı olmasanız bile bir başkası için tam tersi olabilir. Kendinizi herseyi ile sevin.

 
 Umutsuzluğa kapılmayın, yaptığınızı şeyi başaramadıysanız tekrar deneyin, eninde sonunda başaracaksınız veya başarmaya çalışırken bambaşka bir başarı elde edeceksiniz belkide ve unutmayın her başarısızlık sizi başarıya daha da yakınlaştırır.

 Fikrinizi söylemekten çekinmeyin. Fikrinizin saçma olma veya dalga geçilmez düşüncesinden korkmayın. Sadece olumsuzlukları düşünüyor olabilirsiniz ama fikriniz belki de çok beğenilecek bunu söylemeden bilemezsiniz değil mi? Korkmayın ve düşüncelerinizi fikirlerinizi belirtin cesurlar her zaman kazanır unutmayın.  Elbette eleştirenler olacak fakat önemli olan gereken cevapları vermek ve saygıyla karşılamak. Nede olsa her zaman eleştiren insanlar olacak.