Saç dökülmesi her yaştan insanın yaşayabileceği sorunlar arasında yerini alıyor. Birçok farklı sebepten dolayı saç dökülmesi sorunu ortaya çıkabiliyor. Saç dökülmesinin temel nedenlerini ise sizler için sıraladık:
- Genetik Yatkınlık: Ailede saç dökülmesi problemi olan kişilerde genetik yatkınlık sebebiyle saç dökülmesi daha yaygın olabilir. Erkeklerde androgenetik alopesi olarak adlandırılan genetik saç dökülmesi en sık görülen türdür.
- Hormonal Değişiklikler: Hormonal değişiklikler de saç dökülmesine neden olabilir. Özellikle gebelik, doğum kontrol hapları kullanımı, tiroid problemleri veya menopoz gibi hormonal durumlar saç dökülmesine yol açabilir.
- Sağlık Sorunları: Bazı sağlık sorunları saç dökülmesine neden olabilir. Bunlara lupus, diyabet, demir eksikliği anemisi, tiroit problemleri, cilt hastalıkları gibi durumlar örnek verilebilir.
- Stres ve Anksiyete: Şiddetli stres ve duygusal sıkıntılar saç sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir ve saç dökülmesine yol açabilir.
- Beslenme ve Vitamin Eksiklikleri: Sağlıklı saçlar için gerekli olan vitamin ve minerallerin eksikliği saç dökülmesine sebep olabilir. Özellikle B vitamini, demir, çinko, ve protein eksiklikleri saç sağlığını etkileyebilir.
- Saç Bakım Ürünleri ve İşlemleri: Aşırı saç şekillendirme, saç boyama, sık kullanılan saç düzleştirici ve saç kurutma makineleri gibi işlemler saçların yıpranmasına ve dökülmesine yol açabilir.
- Yaşlanma: Yaşlanma süreciyle birlikte saçlar incelir ve daha zayıf hale gelir, bu da saç dökülmesine katkıda bulunur.
Saç dökülmesinin nedeni bulunarak uygun tedavi yöntemleri belirlenebilir. Eğer şiddetli saç dökülmesi yaşıyorsanız bir dermatolog veya uzman bir doktordan yardım almanız önerilir.
SAÇ DÖKÜLMESİ İÇİN HANGİ DOKTORA GİDİLİR?
Saç dökülmesi şikayeti yaşayan vatandaşlar hangi doktora muayene olması gerekiyor? Saç dökülmesiyle ilgilenen uzman doktorlar genellikle iki türde olabilir:
1.Dermatolog: Saç dökülmesi, saçlı deri ve saçla ilgili sağlık sorunlarıyla uzmanlaşmış dermatologlar tarafından tedavi edilir. Dermatologlar, saç dökülmesinin nedenini tespit etmek, teşhis koymak ve uygun tedavi yöntemlerini belirlemek konusunda uzmandırlar.
2.Trikolog: Trikoloji, saç ve saç derisi üzerine uzmanlaşmış bir alan olarak kabul edilir. Trikologlar, saç dökülmesi, saçlı deri hastalıkları ve saç sağlığı konularında uzmanlaşmışlardır. Ancak trikolog unvanı bazı ülkelerde resmi bir tıbbi uzmanlık değil, ek uzmanlık veya sertifikasyon olarak kabul edilebilir.
Eğer saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız, öncelikle bir dermatologa başvurmanız en uygun adım olacaktır. Dermatolog, saç dökülmesinin altında yatan nedenleri tespit etmek için gerekli test ve muayeneleri yapacak ve uygun tedavi yöntemlerini önerecektir. Dermatologunuz gerekli görürse trikolog veya diğer uzmanlardan da danışmanlık alabilirsiniz.
SAÇ DÖKÜLMESİNE İYİ GELECEK YÖNTEMLER NELERDİR? SAÇ DÖKÜLMESİNİ ENGELLEMEK İÇİN NE YAPMALIYIM?Saç dökülmesine iyi gelecek yöntemler, dökülmenin altında yatan sebeplere bağlı olarak farklılık gösterebilir. Ancak genel olarak aşağıda belirtilen yöntemler saç dökülmesini azaltmak veya durdurmak için yardımcı olabilir:
1. Sağlıklı Beslenme: Dengeli ve sağlıklı beslenme, saç sağlığı için önemlidir. B vitamini, demir, çinko, protein ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir diyet saçlarınızın güçlenmesine ve dökülmenin azalmasına katkıda bulunabilir.
2.Saç Bakımı: Saçlarınızı doğru şekilde bakım yaparak koruyun. Saçları sık sık yıkamak, saç derisini nemli tutmak ve uygun saç ürünlerini kullanmak saç sağlığını korumada etkilidir. Ayrıca, agresif saç işlemlerinden (boyama, perma, düzleştirme) uzak durmak da saçların yıpranmasını engeller.
3. Düzenli Saç Kesimi: Saçlarınızı düzenli olarak kestirerek uçlarındaki kırıkları ve yıpranmış bölgeleri kesmek, saç sağlığını korumaya yardımcı olur.
4. Saç Dökülmesine Karşı Şampuanlar ve Ürünler: Saç dökülmesine karşı özel şampuanlar, losyonlar veya serumlar kullanabilirsiniz. Bu ürünler saç köklerini güçlendirerek dökülmeyi azaltabilir. Ancak, bu ürünleri kullanmadan önce bir uzmana danışmanız önerilir.
5. Stres Yönetimi: Stres, saç dökülmesini tetikleyen faktörlerden biridir. Stresi yönetmek için düzenli egzersiz yapmak, meditasyon veya yoga gibi rahatlama tekniklerini uygulamak faydalı olabilir.
6. Medikal Tedaviler: Saç dökülmesi sorunu ciddi ve kalıcı ise, doktorunuzun önerdiği medikal tedavileri değerlendirebilirsiniz. Örneğin, doktorlar bazen saç dökülmesi için minoksidil veya finasterid gibi ilaçları reçete edebilirler
7. PRP Tedavisi: Platelet Rich Plasma (PRP) tedavisi, saç dökülmesini azaltmak ve saçların kalitesini artırmak için kullanılan bir yöntemdir. Bu tedavide kişinin kendi kanından zenginleştirilmiş plazma, saçlı deriye enjekte edilir.
8. Saç Ekimi: Kalıcı saç dökülmesi durumunda saç ekimi düşünülebilir. Bu işlemde saçlı bölgelerden alınan sağlıklı saç kökleri, dökülen bölgelere nakledilir.
Saç dökülmesi her bireyde farklı nedenlerden kaynaklanabilir ve herkes için aynı yöntemler etkili olmayabilir. Bu nedenle şiddetli saç dökülmesi yaşıyorsanız, bir dermatolog veya uzman bir doktordan yardım almanız en doğru adım olacaktır. Uzman, saç dökülmesinin nedenini tespit ederek size uygun tedavi yöntemlerini önerecektir. /YUSUF İZYURDU
