Kahvaltının önemi anlatıldı

2014-2015 yılı eğitim öğretim yılının açılmasıyla birlikte harekete geçen İl Halk Sağlığı Müdürlüğü, Milli Eğitim Müdürlüğü ile işbirliği yaparak Cumhuriyet İlkokulu'nda "Kahvaltımı Yaptım Meyvem Çantamda" etkinliği düzenledi

Kahvaltının önemi anlatıldı
2014-2015 yılı eğitim öğretim yılının açılmasıyla birlikte harekete geçen İl Halk Sağlığı Müdürlüğü, Milli Eğitim Müdürlüğü ile işbirliği yaparak Cumhuriyet İlkokulu'nda "Kahvaltımı Yaptım Meyvem Çantamda" etkinliği düzenledi.   Ahmet TIRPAN Türkiye Halk Sağlığı Kurumu Başkanlığının Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında 2014 yılı “Sağlıklı Yaşam ve Hareket Yılı” ilan edilmesi sonrasında Sivas’ta “Kahvaltımı yaptım, meyvem çantamda” projesi kapsamında öğrencilere sağlıklı beslenmenin önemi anlatıldı. Cumhuriyet İlkokulu'nda düzenlenen programda konuşan Vali Yardımcısı Ömer Kalaylı, ‘Kahvaltımı Yaptım Meyvem Çantamda’ kampanyasının temel amacının çocuklara kahvaltı alışkanlığını kazandırmak ve onların sağlıklı ve dengeli şekilde beslenmesini sağlamak olduğunu söyledi. Sağlık Bakanlığı’nın obezite ile mücadele konusunda büyük bir çalışma başlattığını hatırlatan Vali Yardımcısı Kalaylı; “Tüm ülkelerde olduğu gibi bizim toplumumuzda da obezite tedbir alınması gereken bir sorun. Bir çok hastalığın sebebi obezite ile başlıyor” dedi. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre de her yıl 1 milyon insanın obeziteden dolayı hayatını kaybettiğini vurgulayan Kalaylı; “Obezitenin ana sebebi hareketsizliktir. Hem hareketliliğin azalması hem de televizyon ve bilgisayar başında daha fazla zaman geçirilmesi hem de beslenme kültürümüzün değişmesinden dolayı aşırı kilolaşma giderek artmakta. Bu da değişik hastalıklara neden olmakta. Obezite görülme oranı 2010 Sağlık Bakanlığı verilerine göre erkeklerde yüzde 20, kadınlarda yüzde 40. Türkiye ortalaması ise yüzde 30’larda. Bu gerçekten ciddi bir rakam. Bu konuda toplumumuzda farkındalığı arttırmak konusunda ciddi çalışmalar yapılıyor. Halk yürüyüşleri ve sporun teşvik edilmesi konusunda çalışmalar yapılıyor. Amacımız toplumun sağlıklı bir şekilde beslenmesi ve hayatını devam ettirmesi. Burada da çocuklarımıza ve onlara örnek olacak öğretmenlerimize ve velilerimize ciddi görevler düşüyor. Kahvaltı öğünü mutlaka çocuklarımıza sevdirilmelidir. Emeği geçen herkesi kutluyorum. Tüm öğrencilerimizi daha dengeli beslenmeye davet ediyorum” ifadelerini kullandı. BERABER MÜCADELE EDECEĞİZ İl Milli Eğitim Müdür Yardımcısı Savaş Korkmaz ise, Halk Sağlığı Müdürlüğü ile ortak bir çalışma yaptıklarını, öğrencilere sağlıklı beslenme bilincini aşılamak için hep beraber mücadele edeceklerini söyledi. İlimiz genelinde 125 bin öğrenci bulunduğunu ve 125 bin öğrencinin 50 bininin ilkokul öğrencisi olduğunu belirten Korkmaz; “50 bin öğrencimizin özellikle beslenme anlamında bilinçlendirilmesi noktasında Sağlık Müdürlüğü ve Tarım İl Müdürlüğü ile çalışmalarımız ciddi şekilde devam etmektedir” dedi. Okul sütü projesini örnek veren Korkmaz; “Önümüzdeki günlerde tekrar başlıyor. İnşallah obezite ile mücadelemiz devam etmekte. Bu proje ile inşallah çocuklarımız obeziteden uzaklaşarak daha dengeli ve yeterli beslenme noktasında meyve alışkanlıklarını kazanmaları noktasında tüm desteği vereceğiz” şeklinde konuştu. SAĞLIKLI BESLENME ÇOCUKLUK ÇAĞINDA ÇOK ÖNEMLİ İl Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Levent Sağlam da; “Sağlıklı beslenme hayatın her döneminde önemli olduğu gibi çocukluk çağında da çok önemlidir. Hatta çocukluk çağında daha da önemlidir. Çünkü büyümenin en hızlı olduğu, besine, enerjiye en çok ihtiyaç duyulduğu bir dönemdir. Bu dönemde ayrıca duygusal gelişimin arttığı, yaşam boyu sürecek davranışların kazanılmaya başlandığı bir dönemdir” dedi. Sağlıklı beslenme ve dengeli beslenmenin önemi konusunda en önemli görevin öncelikle aile bireylerine daha sonra ise okullardaki öğretmenlere düştüğünü belirten Sağlam; “Biz yetişkinler olarak sağlıklı bir yaşam için yeterli, dengeli, beslenmenin önemini kavrayıp yaşam tarzı haline getirirsek çocuklara en güzel örnek olma yolunu seçmiş oluruz. Bilindiği üzere sağlıklı beslenmenin temelinde en önemli sabah kahvaltısıdır. Çünkü gece boyu uzun süren bir açlığın ardından sabah halsiz, bitkin, yorgun düşen beden ve zihinle birlikte okuldaki ders başarısını olumsuz etkilemektedir. Yani vücudumuzun kendisini toparlaması güne zinde, huzurlu sağlıklı enerjik başlayabilmesi için sabah kahvaltısının önemi oldukça büyüktür. Kahvaltının yanı sıra enerji ve besin ihtiyacı yüksek olan çocukların öğlen ve akşam öğünleri ile birlikte 2 tane de ara öğün yapmalarında sonsuz yarar vardır. Öğlen yemeğinden önce ve öğlen yemeğinden sonra orta vakitlerde iki ara öğün çok önemlidir. Bu ara öğünlerde kantinlerde satılan gazlı, yağlı, bol tuzlu, katkı maddelerinin bol olduğu hazır gıdalar tercih edilmemeli. Bunun yerine süt ayran meyve gibi hatta evde hazırlanmış sandviçler gibi besinler kullanılmalı. Bunun da önemi çok büyüktür. Bugün burada kahvaltımı yaptım, meyvem çantamda etkinliğinin gerçekleştirerek kahvaltının önemine vurgu yapmakla birlikte elma tercihini örnek göstermek üzere toplanmış bulunmaktayız. Bunu içinde bulunduğumuz eğitim öğretim yılı boyunca bir alışkanlık kazanmamız için bize bir yol gösterecek ilk adım olmasını diliyorum. Geleceğimizin teminatı olan çocuklarımızın sağlıklı büyüyüp gelişmeleri, sağlıklı okul yaşamının sağlanması toplumun sağlık düzeyinin yükseltilmesi amacıyla okul sağlığı hizmetlerine çok büyük önem vermekteyiz. Türkiye’de yapılan bir araştırmada gelişmekte olan çocuklar ile ilgili yapılan bir araştırmaya göre her 5 çocuktan birinin obez yada obeziteye yatkınlık sonucu ortaya çıkmıştı. Bu durum bizi bu konuya dikkat çekmemizi sağlayacak önemli bir sonuçtur. İşte biz de ülkemizdeki çocuk çağı obezite sıklığını azaltmak amacıyla Milli Eğitim Müdürlüğü ile birlikte ortak programlarımız var. Okul sütü programı, beslenme dostu okul projesi, okulda diyabet programı ve beyaz bayrak projesini biz her 2 müdürlük ile birlikte yürütmekteyiz” şeklinde konuşmasını sonlandırdı.  
Güncelleme Tarihi: 19 Eylül 2014, 06:10
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER