Beslenme ve Hayat Tarzı Kanserle Doğrudan İlişkili

Haber Merkezi Her yıl 1-7 Nisan tarihleri arasında kutlanan kanser haftası kapsamında Sivas Halk Sağlığı Müdürlüğü’nce çeşitli etkinlikler düzenleniyor.Haftanın açılışında Halk Sağlığı Müdürlüğü Konferans Salonunda Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi ABD Öğretim Üyesi Doç. Dr. Atilla Kurt “Meme ve Kolon Kanseri” konulu konferans verdi. Doç. Dr. Kurt burada yaptığı konuşmada kanserin özellikle beslenme ve hayat tarzı ile doğrudan ilişkili olduğuna dikkat çekti. Doç Dr.Kurt konuşmasında şunları kaydetti; “Kanser her geçen gün artan hastalık olarak öne çıkıyor. Çünkü beslenme ve yaşam tarzı insanların kansere yakalanma risklerini de etkiliyor. Bol şekerli ve yağlı beslenen hareketsiz bir yaşam tarzı olan insanların kansere yakalanma ihtimali dengeli beslenen ve düzenli egzersiz yapan insanlara göre çok daha fazla.Günümüzde hayat şartları gereği maruz kaldığımız çeşitli olumsuz kanser tetikleyicilerine karşı koyamıyoruz. Ancak en az etkilenmek için tedbirler almalıyız. Yağ ve şeker oranı yüksek besinlerden, tütsülenmiş ve kömür ateşinde pişirilmiş gıdaların aşırı tüketilmesinden uzak durmalıyız. Ayrıca Sebze, meyve tüketimi, özellikle A, E vitaminleri, çinko, selenyum içeren yiyecek tüketimleri koruyucu niteliktedir düzenli ve yeterli egzersiz yapmak başlıca tedbirlerdir. Kalın bağırsak kanserinde en önemli belirti; Dışkılama alışkanlığında değişiklikler, halsizlik-yorgunluk ve Makattan kanama olmasıdır. Bu belirtiler görülüyorsa mutlaka hekime başvurmalı ve gerekli kontroller yaptırılmalıdır” dedi. Doç. Dr. Atilla Kurt Meme kanserinin günümüzde en çok kadınlarda görüldüğünü belirterek, “Günümüzde her kadın meme kanseri adayıdır diye değerlendiriliyor. Çünkü meme kanserine yakalananların yüzde 99’u kadınlardır. O yüzden kadınlara yönelik bilinçlendirme faaliyetleri çok fazladır. Artık kanser demek ölüm demek değildir. Gelişen teknik ve tedavi yöntemleriyle meme kanserinden tamamen kurtulmak mümkün olmaktadır. Önemli olan erken teşhis edebilmektir. Bilinmesi gereken en önemli konu kanseri etkileyen faktörler her kişiye göre değişmektedir. Yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda “Erken adet görme yaşı-Geç menapoza girme, Doğum kontrol hapı kullanımları, Menapoz sonrası hormon replasman tedavileri, Yağlı beslenme , kilo alımı, ve alkol kullanımı meme kanserini oluşturan etkenler olarak belirlenmiştir.”