Sivas Haberleri
SİVAS
00:00:00
İmsak vaktine kalan
Sivas
Kapalı
13°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
36,6671 %0.15
39,9389 %0.26
Ara
Sivas Memleket GÜNDEM Emziren Anneler Daha Sağlıklı: İşte Emzirmenin Anne Sağlığına Faydaları

Emziren Anneler Daha Sağlıklı: İşte Emzirmenin Anne Sağlığına Faydaları

Emzirme, hem bebeğin gelişimi hem de annenin sağlığı açısından büyük önem taşır.

 Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Nadir Cömert, emzirmenin anne sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini açıkladı. Emzirme süreci, anne ve bebek arasında özel bir bağ kurmanın yanı sıra, annenin çeşitli sağlık risklerini azaltır.Thumbnail Kadın Hastalıkları Ve Doğum Op.dr.nadir Cömert

Emzirmenin Anne Sağlığı Üzerindeki Faydaları

Op. Dr. Nadir Cömert, emzirmenin anne sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini şöyle özetledi:
- Kanser Riski Azalır: Emzirme, meme, rahim ve yumurtalık kanseri riskini düşürür. Özellikle emzirme sürecindeki düşük östrojen seviyesi, meme kanseri riskini azaltır. 30 yaşından önce doğum yapıp bir yıl ya da daha uzun süre emziren kadınlarda yumurtalık kanseri riskinde belirgin bir azalma gözlemlenmiştir.
- Kemik Sağlığı İyileşir: Emzirme, kemik erimesi riskini azaltır. İlk altı ayda, emzirmeyle birlikte prokollejen ve karboksil peptit (PICP) seviyelerinin arttığı ve kemik yıkımı belirteçlerinin azaldığı tespit edilmiştir.
- Doğum Sonrası İyileşme Hızlanır: Emzirme, doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırır. Oksitosin hormonu, rahim kasılmalarını artırarak kanamayı azaltır, böylece kansızlığa bağlı halsizlik ve çarpıntı riski de düşer.

Emzirmenin Psikolojik ve Fiziksel Etkileri

Op. Dr. Cömert, emziren annelerin stresle başa çıkma becerilerinin arttığını ve emzirmeyenlere göre serum kortizol ve adrenalin seviyelerinin daha düşük olduğunu belirtti. Bu durum, emziren annelerin psikolojik olarak daha rahat hissetmelerini sağladığını belirtti.

Hamilelik Kilolarını Vermek Daha Kolay

Emzirme, annenin günlük enerji gereksinimini yaklaşık 500 kalori artırdığını söyleyen Cömert, “Bu ekstra kalori ihtiyacı, hem annenin beslenmesinden hem de gebelik sırasında depolanan yağlardan karşılanır, bu da hamilelikte alınan fazla kiloların kaybına yol açar.” dedi.

Doğumdan Sonra Korunma

Emziren kadınlar, doğumdan sonra 10 hafta boyunca doğal korunma sağlayabilirken, emzirmeyen annelerde gebelik riski doğumdan 6 hafta sonra başlayabileceğini belirtti.

Emzirmenin hem anne hem de bebek için sağladığı bu faydalar, emzirme sürecini desteklemeyi ve teşvik etmeyi önemli kıldığı görülüyor.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *