Kırşehir Eğitim Araştırma Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Dr. Himmet Durmaz, sağlıklı beslenmenin sürdürülebilirliğine dikkat çekerek, toplum sağlığının korunmasında beslenme alışkanlıklarının rolünü vurguladı.
Sağlıklı Beslenme ve Toplum Sağlığı
Dr. Durmaz, sağlıklı beslenmenin yaşam kalitesini artırma ve hastalıkların önlenmesindeki önemini belirtti. "Sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam biçiminin iyileştirilmesi ve geliştirilmesi açısından kritik öneme sahiptir. Bu, hem bireylerin hem de toplumun sağlığını olumlu yönde etkiler," dedi. Beslenme düzeninin toplum sağlığı ve yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini vurgulayan Durmaz, beslenme alışkanlıklarının yaşam biçimi haline getirilmesinin önemine işaret etti.
Beslenme Bilincinin Artırılması
Dr. Durmaz, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının topluma yayılması gerektiğini belirtti. "Toplumun sağlıklı yaşaması ve gelişmesi, bireylerin sağlıklı olmasına bağlıdır. Optimal sağlık ve iyilik halinin temeli beslenmeye dayanır. Sağlıklı beslenme, yaşam boyu sağlık korunmasını sağlar ve yaşam kalitesini artırır," ifadelerini kullandı.
Sürdürülebilir Beslenme Davranışları
Beslenme alışkanlıklarının sadece edinilmesi değil, aynı zamanda sürdürülebilir olması gerektiğini vurgulayan Durmaz, "Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması, fiziksel aktivite alışkanlığının kazanılması ve zararlı alışkanlıklardan kaçınılmasıyla mümkündür. Bu alışkanlıkların yaşam boyu devam ettirilmesi, sağlıklı yaşamın temel taşlarındandır," dedi.
