MEHMET TIRPAN
İl Milli Eğitim Müdürlüğü öncülüğünde Eğitim Danışması Yazar Süleyman Beledioğlu, Sivas’a gelerek öğrencilere sınavda stres ve kaygı ile nasıl başa çıkacaklarını anlattı.
Muhsin Yazıcıoğlu Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen programa İl Milli Eğitim Müdürü Ergüven Aslan, Öğretmenler ve öğrenciler katıldı.
Programın açılış konuşmasını yapan İl Milli Eğitim Müdürü Ergüven Aslan, “Geleceğimizin inşası sizlerin göstereceği emekle ve kazanımlarınızla olacaktır. Bu anlamda sizleri güçlü kılmak hazır bulunuşluklarınızı yükseltmek adına, sınav stresinizi, kaygınızı ve heyecanınızı bir nebze olsun yatıştırmak amacı ile bilgiler vermek istedik. YKS (ortaöğretimden yükseköğretime geçiş sınavı) ve LGS (ilköğretimden ortaöğretime geçiş sınavı) sınavında size verilen tüyolarla inşallah başarılı olacaksınız. Programımıza gelmenizden dolayı siz geleceğimizin teminatı olan gençlere teşekkür ederek başarılar diliyoruz.” dedi.
Ergüven Aslan’ın ardından söz alan Eğitim Danışması Yazar Süleyman Beledioğlu, Beyin temelli öğrenme, stres ve zeka yönetimi konularında öğrencilere bilgiler verdi.
Türkiye’deki eğitim ve sınav sistemine yönelik bilgiler vererek konuşmalarına başlayan Beledioğlu, “Sınav anında stres ve motivasyonunuzu iyi yönetseniz dikkatiniz kendiliğinden yükselir. Siz stresi yönettiğinizde dikkatiniz yükseleceği için önünüzdeki soruyu ilk okumanızda anlarsınız. İlk okuduğunuzda anladığınız soruyu ikinci okuduğunuzda çözmüş olursunuz. Böylece zaman sorunu da ortadan kalkmış olur. İyi stres yönetimi aynı zamanda motivasyonunuzunda artmasına neden olur ve dikkatiniz daha da artar. Eğer stresli isek motivasyon ve dikkatimizi kontrol edemiyorsak sınavın başında problem yaşamaya başlarız. Bu sebeple stres ve motivasyon kontrolünü çok önemsememiz lazım. Sınavlarda zaman dilimi noktasında sıkıntı yaşandığı ifade ediliyor. Bu durum bir soruyu bir kaç kez okumaktan kaynaklanıyor. Bir soru ard arda okunmamalı. Bu durum stres seviyesini inanılmaz derecede yükseltiyor. Dikkatte oldukça düşüyor. Bu sebeple bir soru en fazla iki kez okunmalı. Bir soruyu üç defa hiç anlamadan okumak zaman kaybına, strese ve motivasyon sorunlarına yol açıyor. Eğer anlamıyorsanız o soruyu bırakın başka bir soruya geçin. Bir soruyu okuduğunuzda birazda olsa anladığınızda lütfen ikinci kez tekrar okuyunuz. İkinciyi okudunuz biraz daha anladığınız üçüncü kez yine okuyun. Ama her okuduğunuzda biraz daha fazla anladığınız soruyu asla dördüncü kez okumayın. Beyin bu noktada ciddi karmaşa yaşamaya başlıyor ve beyin resmen kilitleniyor. Hatırlamak istediğiniz şey sürekli sizden uzaklaşıyor sanki. Bu nedenle hatırlamaktan 10 dakika vazgeçin o bilgi kendiliğinden aklınıza yeniden geliyor. Bu durumu normal hayatımızda da yaşıyoruz. Sonuç olarak turlama tekniği uygulamamız gerekiyor. Kolaydan zora doğru ilerlemek anlamına geliyor. Diyelim ki bir öğrenci matematikte iyi ise sınava matematikten başlamalı. Her durumda mutlaka matematiğin hangi konularını çözüyorsanız o konulardaki soruları çözmeye başlayarak ilerleyin.” şeklinde konuşmasını sonlandırdı.
